Le stage OmHypnose

Les séances de méditation sont accompagnées de techniques de sophrologie, de PNL (programmation neuro-linguistique) et d’hypnose de groupe.

Lors du prochain stage, nous voyagerons en 4 étapes :

  • calmer le mental par l’observation de l’esprit
  • fluidifier la respiration et harmoniser les souffles subtils
  • poser des intentions pour le futur en fonction de nos résolutions de l’année à venir
  • dessiner une feuille de route pour programmer ses intentions dans son subconscient